身在职场，很多时候跳槽也是被逼无奈，至于短期内跳槽那也许更是无奈中的无奈了。

职场中频繁跳槽的人很容易被扣上了“职业跳蚤”的标签，然后在面试中不免就会有HR用异样的眼光去审视你的经历。那些短期的工作经历如果写在简历上通常就会引起HR对求职者产生不好的联想，比如你不够稳定，你缺乏职业规划等等。这样一来，短期经历要不要写到简历上就更让频繁跳槽者纠结了。

跳槽简历又该怎么写呢？

一、强调跳槽并非自愿

并非所有的跳槽都是自愿进行的。有时候公司进行了合并或者被收购，导致工作岗位变化，使得员工不得不跳槽，换工作。所以，尽可能在跳槽简历中强调这些非主观因素导致的更换工作。

二、叙述每份跳槽工作之间的相关性

尽量找到每份工作之间的相关性和联系，哪怕是这些岗位都是在不同的行业。并且能在简历中说明通过跳槽，你得到了提高，无论是经验还是能力。这说明，即使是频繁跳槽者，选择跳槽的岗位也是多么的重要了。如果跳槽的岗位在层级上不断的上升，比原地踏步设置向后倒车的跳槽要更加有利。

三、突出工作经验的积累

频繁跳槽简历中应该尽量突出自己的工作经验积累，避免或者淡化谈及自己从事了多少份工作或者是为多少家企业服务过。比如，你可以用一句话描述自己的工作经验积累“五年以上的销售经验”，虽然可能这五年的时间内你换了十家单位。

四、淡化处理每份工作的起止时间

频繁跳槽者的最大的硬伤就在于每份工作的时间都不长，如果你一一罗列出每份岗位工作的起止时间，那肯定是不行的。为能淡化处理，最好将自己的工作履历分成几个时间段，每个时间段内包含几份工作岗位，而且最好这些岗位是相似的，然后为每个时间段标注起止时间即可。

以上的四点就是频繁跳槽简历的写作方法，因为你的频繁跳槽，给企业的印象就是不稳定，这样的人企业是很难接受的，这个时候就需要你按照以上的四点来写好你的简历了，这样的话，你才能在以后的求职路上走下去。